Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi kronis dimana tekanan darah di dinding arteri (clean blood vessel) meningkat. Kondisi ini dikenal sebagai "silent killer atau silent killer" karena jarang memiliki gejala yang jelas. Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki hipertensi untuk mengukur tekanan darah. Sekilas Tentang Pisang Untuk Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi Pisang adalah salah satu buah yang paling populer di masyarakat. Dalam acara selamatan apapun, pisang tak pernah ketinggalan. Sementara itu tiap keluarga rata-rata menyediakan pisang dirumah untuk pencuci mulut setelah makan. Pisang juga fleksibel, bisa dimakan masakan segar, maupun dibuat dalam bentuk makanan olahan. Buah pisang sangat cocok untuk penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi. Orang dengan hipertensi didorong untuk mengurangi makanan dengan kadar garam tinggi. Pisang sangat cocok untuk penderita hipertensi, karena pisang sangat minim kandungan garamnya. Pisang kaya kalium, kandungan kalium tinggi juga bagus untuk orang dengan tekanan darah tinggi. Kombinasi kalium tinggi dan garam sangat rendah membuat buah buah bermanfaat bagi penderita darah tinggi. Badan yang diberi wewenang untuk memberikan Food Worthiness (FDA) AS telah mengakui manfaat dari pisang yang memungkinkan produsen buah untuk mengklaim bahwa manfaat pisang dapat mengurangi risiko tekanan darah dan stroke. Semakin tinggi kadar potassium, risiko serangan jantung dan stroke lebih rendah, karena kalium berperan sebagai sodium dalam tubuh. Selain itu, pisang bagus untuk orang yang sedang stres. Saat stres, metabolisme tubuh meningkat drastis untuk mengurangi kadar kalium. Dengan mengonsumsi pisang, kadar kalium akan kembali seimbang. Ada beberapa jenis pisang yang dapat di konsumsi sebagai berikut : - Pisang Raja - Pisang Ambon Lumupis - Pisang Barangan - Pisang Raja Sereh - Pisang Mas - Pisang Kepok - Pisang Raja Molo - Pisang Giant Cavendish - Pisang Kluai Hong Thong - Pisang Nangka - Pisang Tanduk - Pisang Ambon Putih - Pisang Ambon Kuning - Pisang Awak - Pisang Lampung - Pisang Kapas - Pisang Tongkat Langit - Pisang Kidang - Pisang Badak - Pisang Raja Uli Ada beberapa manfaat pisang untuk kesehatan lainnya sebagai berikut : - Salah satunya sebagai sumber energi - Untuk luka lambung - Untuk menjaga kesehatan usus - Baik untuk darah - Dapat menjaga kesehatan mata - Dapat mengontrol fungsi jantung Ani Nuraeni, Sep 21, 2017 #1 Rinda Septiani Member Joined: Apr 24, 2017 Messages: 832 Likes Received: 19 Trophy Points: 18 Nih salah satu buah kesukaan ane ternyata banyak manfaatnya ya Rinda Septiani, Sep 22, 2017 #2 Ani Nuraeni Member Joined: Jul 12, 2017 Messages: 163 Likes Received: 4 Trophy Points: 18 Baguslah seterusnya aja mbak suka pisang Ani Nuraeni, Sep 22, 2017 #3 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Sipisang Bermanfaat Teh Hijau Bermanfaat Menurunkan Berat Badan Secara Alami Silmi Alimatul, Mar 18, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 1,282 csmandala Feb 16, 2023 4 Jus Sayuran yang Bermanfaat untuk Tubuh Gita Ayu, Mar 12, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 651 Gita Ayu Mar 12, 2019 Jeruk Lemon Ternyata Bermanfaat Untuk Kanker Payudara Dewifarhanah, Jan 11, 2019, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 595 Dewifarhanah Jan 11, 2019 Ternyata 5 Buah Ini Bermanfaat Untuk Percepat Luka Kering Silmi Alimatul, Nov 23, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 3 Views: 1,834 Silmi Alimatul Nov 29, 2018 Benarkah Air Cucian Beras Bermanfaat Untuk Keputihan? Rinda Septiani, May 4, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 1,751 Rinda Septiani May 4, 2018 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in