Usiamu sudah bukan anak kecil lagi tapi masih sering ngompol saat tidur? Bisa jadi kamu menderita Enuresis. Apa itu enuresis? simak penjelasan berikut ini. Enuresis merupakan keluarnya kencing yang sering terjadi pada anak-anak atau istilah umumnya ngompol. Pada umumnya sering terjadi pada 10% anak usia 5 tahun dan 5% anak usia 10 tahun. Ini di sebut dengan enuresis primer. Bagaimana jika terjadi pada orang yang lebih tua? Jika hal ini terjadi pada orang dewasa, maka anda mengalami kandung kemih yang tidak stabil. dan ini tergolong ke dalam enuresis sekunder. Berikut adalah berbagai penyebabnya : Keterlambatan matangnya fungsi susunan saraf pusat. Faktor genetika. Gangguan tidur. Kurangnya hormon ADH dalam tubuh. Kelainan anatomi. Konstipasi. Diabetes. Pembesaran prostat. Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi beberapa makanan berikut : Biji labu. Ekstrak biji labu dipercaya dapat mengurangi anuresis yang terjadi pada orang dewasa sekitar 80%. Konsumsi cranberry. Kandungan proanthocyanidin yang terdapat pada cranberry sangat bermanfaat untuk mencegah infeksi saluran kencing dan juga dapat mencegah diabetes. Mengkonsumsi 300-400 miligram cranberry dapat menurunkan kebiasaan ngompol. Berjemur matahari pagi. Berjemur di pagi hari 20 menit setiap hari akan mendapatkan vitamin D cukup langsung dari matahari. Vitamin D ini berguna bagi kekuatan tulang termasuk tulang panggul. Sehingga jika tulang panggul kuat maka dapat menahan dan mengontrol keluarnya air kencing. Jika ke-3 cara di atas masih tidak bisa mengatasi permasalahan yang anda derita, segera konsultasi dengan dokter untuk diberikan penanganan langsung. Hal ini berguna untuk mencegah suatu kemungkinan terjadinya hal yang lebih serius. prinawidia, Aug 14, 2017 #1 prinawidia Active Member Joined: Feb 25, 2017 Messages: 1,371 Likes Received: 63 Trophy Points: 48 Ya betul sist, makanya jangan suku sepelekan kebiasaan kebiasaan kecil karena dampaknya belum tentu baik bagi kesehatan prinawidia, Aug 21, 2017 #2 IndriMaya12 Member Joined: Dec 19, 2017 Messages: 111 Likes Received: 6 Trophy Points: 18 Aku dengar anak suka mengompol karena faktor kesepian atau takut juga lho. IndriMaya12, Jun 7, 2018 #3 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Sudah gede tapi Bintang Asia’s Next Top Model Ini Sudah Investasi Properti! Kamu Kapan? iwen, May 3, 2018, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 741 iwen May 3, 2018 Terlihat Cantik Muda, Ternyata Tante-nya Sandra Dewi Sudah Berusia 50 Tahun kdvid, Oct 4, 2017, in forum: General Lifestyle Replies: 4 Views: 1,014 Silmi Alimatul Jul 26, 2018 Diet Ala manusia Purba, Ada yang sudah tau? prinawidia, Jul 22, 2017, in forum: General Lifestyle Replies: 0 Views: 690 prinawidia Jul 22, 2017 Sudahkah Anak Diajarkan 3 Kata Ajaib Ini ? Rini Novianti, Dec 7, 2016, in forum: General Lifestyle Replies: 3 Views: 1,511 Rini Novianti Dec 10, 2016 Mengapa Saya Tetap Gagal Meskipun Sudah Berusaha Maksimal? terapiotak45, Oct 7, 2016, in forum: General Lifestyle Replies: 8 Views: 1,939 renderware Mar 13, 2017 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
Ya betul sist, makanya jangan suku sepelekan kebiasaan kebiasaan kecil karena dampaknya belum tentu baik bagi kesehatan