Terlalu Lelah dan Stres Bisa Sebabkan Keputihan

Keputihan adalah salah satu masalah yang cukup serius untuk harus dihadapi para wanita. Organ reproduksi wanita yang terasa basah dan lembap karena keputihan pastinya akan menyebabkan rasa yang tidak nyaman.

Jadi, keputihan ini bisa disebabkan oleh beberapa sebab. Salah satu penyebab keputihan yang mungkin masih belum banyak yang tau adalah karena kelelahan. Ternyata faktor kelelahan inilah yang bisa menyebabkan wanita mengalami masalah keputihan.

Biasanya wanita yang terlalu lelah ini karena memiliki waktu tidur yang kurang sehingga cenderung memiliki keputihan. Istirahat yang cukup atau tidur nyenyak merupakan obat keputihan yang aman dan gampang untuk mengatasi keputihan yang disebabkan masalah ini.

Memiliki waktu tidur yang berkualitas pada malam hari dapat mencegah risiko gangguan saraf seperti stres, depresi dan kecemasan. Tidur juga dapat menenangkan sel saraf yang bisa meningkatkan produksi energi sel.

Sedangkan salah satu penyebab keputihan adalah stres dan rasa cemas. Jadi ketika wanita mengalami kelelahan karena kurang tidur, maka wajar saja bisa sebabkan stres dan cemas yang berakhir dengan masalah keputihan.

Solusi sederhana yang terpikirkan oleh saya adalah, tidur dan istirahat yang cukup agar tubuh selalu sehat dan tidak mudah lelah saat beraktivitas. Dengan demikian stres dan rasa cemas yang bisa sebabkan keputihan pun dapat dihindari.

fakta ilmiah bersumber dari - http://www.calmclinic.com/anxiety/symptoms/vaginal-discomfort