Tiga Alat Kesehatan Untuk Usia 40 Tahun

Menurut anda, berapa batasan usia ketika seseorang dianggap sudah lanjut usia ? Mungkin hal ini relatif tergantung siapa yang ditanya. Namun demikian, orang banyak menyebut umur 40 merupakan awal kita dianggap sebagai orang sudah tua, namun belum lanjut usia.



Banyak artikel menyebutkan, di usia tersebut kita sudah perlu mewaspadai berbagai macam kondisi di dalam tubuh kita. Khususnya penyakit dan keluhan yang kita rasakan. Ya, memang di usia tersebut, kondisi fisik sudah mulai berkurang dari sebelumnya.

Ada beberapa penyakit yang biasanya menghinggap di usia tersebut seperti diabetes, asam urat, tekanan darah tinggi dan ada beberapa yang lainnya. Sudah barang tentu kita perlu mempersiapkan untuk menghadapinya. Bagaimana caranya ?

Sekaang zaman sudah maju, teknologi semakin berkembang dan kemudahan dalam segala hal ada di depan mata. Jadi kita bapat menjaga kesehatan diri kita dengan cara kontrol dengan ketat. Caranya adalah dengan memiliki beberapa alat kesehatan yang penting untuk lansia apa saja itu ?

1# - Tensimeter (alat ukur tekanan darah)

Sudah kita sebutkan diatas, usia 40 tahun ke atas, sudah seharusnya kita mewaspadai kondisi tekanan darah di dalam tubuh kita. Oleh sebab itu, perlu kita kontrol dan kita pantau setiap saat. Untuk memudahkan kita melakukannya, ada baiknya kita miliki alat ini. Tensimeter dijual bebas di toko alat kesehatan dimanapun, anda tinggal membelinya. Baca tips memilih tensimeter agar anda tidak salah membeli.

2# - Multicheck

Apa itu multicheck ? Yaitu sebuah alat cek darah portable yang memiliki tiga parameter terpenting yaitu glukosa (gula), asam urat dan kolesterol. Dengan alat tersebut kita dapat mengetahui dan mengontrol kondisi kimia darah yang dapat menyebabkan penyakit berbahaya. Dengan satu alat anda bisa mengetahui tiga macam kondisi kesehatan darah anda.

3# - Timbangan Lemak

Semakin tua, semakin kita sulit untuk menghilangkan lemak – lemak yang terdapat di dalam tuhuh kita. Oleh sebab itu, kita membutuhkan alat ukur berat badan ideal untuk memantau apakah berat badan kita selalu ideal atau justru kita masuk dalam kondisi obesitas.

Nah, itulah tiga macam alat kesehatan yang cukup penting untuk anda yang baru saja menginjak usia 40 tahun. Lebih – lebih untuk anda yang sudah berumur lebih dari 40 tahun. Sekian, semoga bermanfaat !