Waduh siang kaya gini, kerasa lambung sakit? nyesek banget kayaknya. Tapi jangan khawatir gan, ada tips yang bisa anda coba untuk menanggulangi sakit maag anda dalam waktu cepat agar tidak mudah kambuh lagi. Berikut dibawah ini tips-tips nya : 1. Minum air putih yang cukup Meminum air putih yang cukup memang sangat menyehatkan tubuh, selain dapat menetralkan racun yang di dalam tubuh. Air putih juga dapat meredakan sakit maag, hal ini karena racun dan bakteri pada lambung akan terbuang bersama air seni yang Kita keluarkan. 2. Makan teratur dengan porsi yang cukup Salah satu yang menjadi penyebab utama maag kambuh adalah karena penderita tidak makan secara teratur. Dengan pola makan teratur sakit maag tidak mudah untuk kambuh lagi. Hindari menunda jam makan dan sebaiknya makanlah dengan porsi yang cukup yang artinya makan tidak terlalu banyak tapi tidak sedikit. dengan hal ini sakit maag dapat dicegah. 3. Konsumsi makanan yang mudah dicerna Tips selanjutnya agar sakit maag tidak kambuh lagi yakni dengan mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna. 4. Hindari makanan yang dapat meningkatkan asam lambung Ada beberapa makanan dan minuman yang dilarang untuk penyakit seperti kopi, keju, dan coklat. selain dapat membuat sakit maag kambuh kembali, makanan tersebut juga dapat meningkatkan asam lambung. 5. Istirahat yang cukup Selain dapat menyehatkan tubuh, istirahat yang cukup juga dapat mencegah sakit maag kambuh kembali. Dianjurkan 8 jam waktu istirahat. Dengan cara ini tentunya komdisi kesehatan Anda akan semakin membaik. Dan yang ke 6 tersebut adalah solusi yang biasa dilakukan penulis he.. saking pusingnya kalau udah kerasa sakit lambung karena maag, yaudah saya datang keatas kasur lalu baca doa tidur dan paksakan saja untuk tidur hingga akhirnya tidur dan pas bangun alhamdulillah sakit maagnya sudah hilang Gak percaya cobain aja, Jika dari awal pertanyaan anda hanya bagaimana cara mengobati sakit maag, beberapa tips diatas, setidaknya bisa jadi alternatif yang dapat anda coba agar sakit maag anda tidak kambuh lagi. Akan tetapi perlu anda ingat bahwa sakit maag ini tidak bisa sembuh total, oleh karena itu perlu ada pencegahan yang harus di lakukan agar sakit maag ini tidak kambuh lagi. Dan juga harus ada dukungan yang rutin, seperti didukung dengan obat maag paling ampuh seperti Antasida, pompa proton dsb.. Rifa Firmansyah, Jan 11, 2017 #1 Lisa nitaria Member Joined: Aug 16, 2016 Messages: 39 Likes Received: 0 Trophy Points: 6 kebanyakan sih emang karena pola makan yang nggak teratur.... apalagi nge-rapel makan. pagi lupa nggak sarapan akhirnya porsi makan dijadiin satu sama makan siang... tamatlah lambungmu.... Lisa nitaria, Jan 11, 2017 #2 Fitria Nursalis Active Member Joined: Oct 13, 2016 Messages: 518 Likes Received: 41 Trophy Points: 28 Google+: Author Kalau ane maag lagi kambuh pasti gak bakalan bisa tidur den Fitria Nursalis, Jan 11, 2017 #3 Rifa Firmansyah Guest Wah mantep gak bisa tidur, kayaknya lagi banyak pembeli di tokonya ya atau lupa gak baca doa tidur mungkin... Rifa Firmansyah, Jan 11, 2017 #4 Rifa Firmansyah Guest yah itu dia, betul banget gan.. Rifa Firmansyah, Jan 11, 2017 #5 Fitria Nursalis Active Member Joined: Oct 13, 2016 Messages: 518 Likes Received: 41 Trophy Points: 28 Google+: Author Aamiin Ya Rabbal'alamiin Fitria Nursalis, Jan 11, 2017 #6 Yusup febriansah Active Member Joined: Apr 13, 2016 Messages: 558 Likes Received: 37 Trophy Points: 28 Iya benar .. kurang teratur makanya hehe .. saya korbanya Yusup febriansah, Jan 13, 2017 #7 (You must log in or sign up to reply here.) Show Ignored Content Loading... Similar Threads - Tips agar maag Tips Merawat Miss V Agar Tidak Becek Rinda Septiani, Feb 21, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 105 Rinda Septiani Feb 21, 2018 Tips Agar Cepat Hamil Yang Harus di Coba adrizal, Feb 2, 2018, in forum: Health & Medical Replies: 11 Views: 314 Rswd Feb 5, 2018 Tips Agar Tubuh Tetap Bugar Saat Menjalani Puasa Sunah Rimanur, Oct 12, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 6 Views: 618 HanyaSatu Oct 13, 2017 Tips agar rambut bebas dari kutu dan ketombe, bye bye Rimanur, Sep 27, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 2 Views: 367 Rimanur Sep 29, 2017 Tips Merawat Kulit Agar Tetap Sehat Dan Bersih Rinda Septiani, Sep 21, 2017, in forum: Health & Medical Replies: 0 Views: 314 Rinda Septiani Sep 21, 2017 Share This Page Tweet Log in with Facebook Log in with Twitter Your name or email address: Do you already have an account? No, create an account now. Yes, my password is: Forgot your password? Stay logged in
kebanyakan sih emang karena pola makan yang nggak teratur.... apalagi nge-rapel makan. pagi lupa nggak sarapan akhirnya porsi makan dijadiin satu sama makan siang... tamatlah lambungmu....
Wah mantep gak bisa tidur, kayaknya lagi banyak pembeli di tokonya ya atau lupa gak baca doa tidur mungkin...