Tips Cara Tambah Berat Badan Secara Alami

Tips cara tambah berat badan secara alami tanpa obat kimia yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.



Siapa sih yang gak mau punya tubuh yang proporsional dan ideal? Semua orang pasti pengen banget memiliki tubuh yang ideal demi menunjang penampilan, nah untuk itu selain Tips cara tambah berat badan secara alami yang akan aku bahas. So, simak terus ya Tips cara tambah berat badan secara alami jangan smpe kelewatan hihi.

Inilah Tips Cara Tambah Berat Badan Secara Alami

Berikut Tips cara tambah berat badan secara alami :

· Banyak minum air putih

Tips cara tambah berat badan secara alami yaitu dengan memperbanyak minum air putih, minimal 30 menit sesudah kamu makan dengan memperbanyaklah minum air putih 30 menit sesudah kamu makan, maka hal ini akan membuat tubuh kamu akan lebih mudah untuk menyerap kalori dari makanan yang kita konsumsi.

· Berhenti merokok

Tips cara tambah berat badan secara alami yaitu dengan berhenti merokok, jika kamu seorang perokok, maka segeralah kamu untuk berhenti merokok.

· Ngemil

Tips cara tambah berat badan secara alami yaitu dengan ngemil. Dengan kamu ngemil adalah salah satu Tips cara tambah berat badan secara alami yang cukup efektif untuk menambah berat badan kamu,

Tapi ada satu hal yang perlu kamu catat adalah pilihlah cemilan yang sehat, misalnya seperti roti dan lainnya.

· Mengkonsumsi susu untuk menggemukan badan

Salah satu Tips cara tambah berat badan secara alami yaitu dengan susu untuk menggemukan badan , susu seperti kita ketahui memiliki banyak gizi yang dibutuhkna oleh tubuh khususnya lemak. Pastikan hanya memilih susu yangs udah memiliki izin edar dari BPOM RI dan label HALAL MUI yang menjadikan layak untuk dikonsumsi. Pilihlah juga yang sudah memiliki banyak testimoni keberhasilan agar kamu lebih yakin.

Demikianlah ulasan mengenai Tips cara tambah berat badan secara alami semoga bermanfaat.