Tips Mengobati Penyakit Mata Katarak Alami

Cara mengobati penyakit katarak alami: Disini saya akan menjelaskan tips cara mengobati penyakit katarak. namun saya akan memberitahukan terlebih dahulu penyebab dan gejala awal terkena katarak....

Gejala Awal Mata Terkena Katarak

1 Pndangan mata terlihat rabun sehingga tidak bisa membaca dan melihat objek
2 Sensitif terhadap pancaran matahari atau sinar
3 Jika melihat objek atau suatu benda hanya memakai satu mata saja karna terlihat seperti doubel
4 Dibutuhkan pencahayaan yang cukup terang untuk melihat objek
5 Lensa mata di rasakan seperti buram sehingga penglihatan seperti kaca susu

Demikian postingan gejala awal terkena penyakit katarak. untuk selanjutnya saya akan memberi tahukan bagaimana cara pencegahan penyakit mata katarak

Cara Pencegahan Mata Terkena Penyakit Katarak

1 Hindari Paparan Asap Rokok

Asap rokok juga sangat berbahaya bagi kesehatan mata itu di karnakan di dalam asap rokok banyak mengandung nikotin dan zat kimia hal itu sangat berbahaya bagi kesehtan mata anda...

2 Konsumsi Makanan Sehat

Sebuah penelitian membuktikan bahwa orang yang mempunyai kadar gula yang tinggi atau diabetes sangat berpotensi besar terkena penyakit mata katarak di bandingkan dengan orang yang sehat. untuk itu perbanyaklah makan makanan yang banyak mengandung vitamin A Beta karoten, vitamin C dan vitamin B.
lalu batasilah makan yang banyak mengandung karbohidrat dan mengandung banyak gula...

3 Lindungi Mata dari Sinar UV

Melindungi mata dari sinar UV memang sangat tepat untuk menghindari mata terkena penyakit katarak Usaha yang harus anda lakukan adalah biasakan untuk memakai kaca mata pada saat mengemudi motor maupun mobil pada saat anda berpergin...

4 Pemeriksaan Mata Secara Teratur

Terkadang kelainan atau penykit mata akan terdeteksi di saat sudah memburuk hal ini lah yang sangat patal dan berpengaruh buruk bagi keshatan mata. maka itu mulailah dari sekarang rutin untuk mengontrol dan memeriksa kesehtan mata secara teratur ke dokter. hal ini akan terasa prekwensinya samapai anda berumur 4o tahun kedepan....

5 Janagan Minum Alkohol

Banyak orang tidak menyadari bahwa mengkonsumsi minuman beralkohol sangat berbahaya bagi kesehtan mata itu di karnakan alkohol yang masuk kedalam tubuh akan becampur bersama aliran darah. hal ini lah yang kemudian menyebabkan berbagai penyakit. seperti diabetes dan gangguan fungsi organ. akibatnya maka penyakit katarak akan mucul jika fungsi organ dan gangguan pada mata terus mengalami penekanan...

6 Konsumsi Makanan Tinggi Vitamin C

Banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung Vitamin C juga dapat berguna loh untuk mencegah penyakit mata katarak makanan tersebut di antaranya adalah wortel pepaya dan sawi..

Demikian tips dari saya tentang bagai mana mencegah penyakit katarak.untuk berikutnya saya akan memeberikan tips bagai mana cara mengobati penyakit katarak secara alami dan tanpa mempunyai efek samping...

Tips Mengobati Mata Katarak Alami


1 Minun Jus Lemon dan Minyak Zaitun

Jus lemon termasuk jenis jus yang sangat baik untuk membantu kesehtan mata anda
di karnakan jus lemon banyak mengandung vitamin E dan vitamin A dan minyak Zaitun dapat menjaga agar penyakit katarak tidak memburuk karana banayak mengandung antioksida...

2 Minum Susu Almon

Susu yang alami terbuat dari kacang almon ini sangat baik untuk bisa menjaga kesehatan mata anda dan terhindar dari penyakit mata katarak. beberapa orang membuktikan dengan kita meneteskan susu almon kedalam mata akan membantu mempercepat proses penyembuhan penyakit mata katarak...

3 Makan Kacang Almon

Makan kacang almon juga sangat membantu untuk menyembuhkan penyakit mata katarak
beberapa peneliti membuktikan bahwa memgkonsumsi kacang almon 50 gram perhari dapat membantu mempercepat proses peneyembuhan penyakit mata katarak...

4 Makan Brokoli Setiap Hari

Beberap orang menyebutkan bahwa dengan kita mengkonsumsi brokoli setiap hari dapat membantu proses penyembuhan penyaklit katarak. itu karna brokoli banyak mengandung beberapa zat yang penting untuk menghambat penyakit katarak...

5 Makan Biji Bunga Matahari

Mungkin kalian tidak asing lagi dengan nama makanan yang satu ini. ternyata biji bunga matahri juga sangat baik loh untuk kesehatan mata kita. itu karna biji bunga matahari mengandung vitamin E yang bisa menjadi sumber anti oksida. vitamin ini sangat baik loh uintuk menjaga kesehatan mata kita dari bahaya radikal bebas...


Demikian forum ini saya publikasikan mudah mudahan dapat bermanfaat bagi yang mengidap penyakit seperti yang tertera di atas terimakasih... Salam sehat

Sumber: Wordpress