Manfaat Buah Kurma Untuk Atasi Anemia

Anemia atau darah rendah merupakan masalah kesehatan atau penyakit yang umum terjadi di masyarakat kita, para penderitanya sering merasa lemas dan lelah bahkan hingga pusing. Ini karena jumlah sel darah merah penderitanya yang lebih rendah dari batas normal.

Selain mengkonsumsi obat anemia di apotik, Anda juga bisa mengkonsumsi buah kurma atau sari kurma untuk membantu mengatasinya secara alami dan efektif. Manfaat sari kurma untuk para penderita anemia memang sudah tidak diragukan lagi.

Hal ini tentu tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalamnya, dimana dalam buah kurma terdapat gizi serta nutrisi yang sangat lengkap. Kandungan zat besi yang ada dalam buah kurma lah yang membuatnya dipercaya sangat baik untuk para penderita anemia.

Buah kurma ini juga bermanfaat untuk memberikan tenaga untuk para penderita anemia yang sering merasa lemah dan lelah. Selain itu sari kurma juga bisa membantu menjaga kesehatan organ penting seperti jantung serta otak.