Oh, Ternyata Ini Makanan Lezat Penyebab Sakit Asam Urat

Asam urat memang salah satu kondisi yang sering membuat kewalahan siapapun karena gejala yang ditimbulkan susah tertahankan. Asam urat berdampak buruk bagi kesehatan organ ginjal jika terlambat diatasi atau mungkin tidak dirawat dengan baik.



Menghindari aneka menu makanan yang tampak menggiurkan namun ternyata merugikan, merupakan faktor kunci memerangi asam urat setelah memperbaiki gaya hidup sehari-hari. Kadar purin tinggi pada makanan tersebut diketahui akan menumpuk kemudian membentuk kristal sehingga dalam persendian terjadi peradangan yang dinamakan serangan asam urat.

Sebaiknya jika anda ingin bebas gangguan maka hindari:
Kerang, Daun Singkong, Jagung, Cumi, Kangkung, Udang, Bayam, Ikan sarden, Sosis, Kacang-kacangan, Kornet, Udang, Roti manis, Daging putih unggas (angsa dan kalkun), Asparagus, Olahan susu yaitu es krim dan keju, Kepiting, Ikan Teri, Salmon, Daging merah, Daun pepaya, Lobster termasuk jeroan.

Selanjutnya apalagi? Temukan jawaban anda di sini >>porta-kita.blogspot.com/2019/05/waspadai-makanan-pemicu-asam-urat-kambuh.html